Ученые придумали самый простой и доступный всем способ, который существенно улучшает качество и продолжительность секса. Специалисты советуют парам больше заниматься спортом, пишет Daily Mail.
Соответствующий вывод был сделан на основе длительного наблюдения за участниками эксперимента. В течение девяти месяцев международная группа ученых проводила эксперимент, целью которого было, выяснить секреты качественного секса.
Для того, чтобы узнать, как достичь полноценного оргазма, эксперты собрали две команды добровольцев. Половина участников исследования вела малоподвижный образ жизни, другие же – ударились в спорт.
Оказалось, что добровольцы из второй группы имели более качественный секс, чем из первой. Мужчины и женщины из второй группы стали испытывать более насыщенные удовольствия во время секса.
По словам участников исследования, их сексуальная жизнь стала более яркой, а продолжительность плотских утех увеличилась. Они признались, что регулярные спортивные тренировки улучшили их сексуальную выносливость, да и возбуждение настает быстрее.
Ученые добавили, что помимо улучшения качества оргазма, постоянные занятия спортом положительно влияют на работу сердца и состояние сосудов. Также регулярные тренировки стимулируют мозговую активность. Таким образом, спорт не только укрепляет здоровье, но и улучшает секс.
