Будьте спокойны: литовские ученые разработали программу, способную контролировать эмоции. Youtube видео

Литовские эксперты разработали программу под кодовым названием «Помощь себе». В нее входит комплекс упражнений для контроля эмоций. Бесплатное мобильное приложение с мая 2017 года будет доступно только жителям Литвы. 

Потребность в подобной программе среди населения появилась давно. В последнее время специалисты заметили, что многие люди имеют проблемы с психологическим здоровьем, которые вполне могут привести к физическому недомоганию и потере работоспособности. Такое обстоятельство подвело ученых к выполнению определенных разработок.

Недавно в Литве программистами была создана уникальная программа контроля за эмоциями человека. Уже в мае это приложение под названием «Помощь себе» появилось в открытом доступе для всех владельцев смартфонов.

Разработчики утверждают, что программа «Помощь себе» призвана помочь гражданам следить за собственными эмоциями и настроением. Кроме того, в доступе пользователей имеются и специальные упражнения, а также рекомендации относительно того, как улучшить самочувствие и отвлечься от проблем.

В приложение встроен целый список центров, в которых оказывают бесплатную психологическую помощь, их можно найти на прикрепленной карте, там же можно узнать кратчайший путь до учреждения.

И, наконец, программа знакомит пользователя с проблемами издевательств, насилия, самоубийства, бессонницы. В целом, ее положительно оценили на презентации и на нее возлагают большие надежды.