Закрыть

История

Скорость ходьбы влияет на продолжительность жизни человека

 

Скорость ходьбы влияет на продолжительность жизни человека. Учёные из университета Питтсбурга выявили прямую взаимосвязь между скоростью ходьбы и продолжительностью жизни человека. Эксперты вынесли вердикт: чем быстрее мы ходим, тем дольше проживём.

Ведущие мировые эксперты немного играют, возможно, с причинами и следствием, однако, статистика, которую они обнародовали, является достаточно убедительной.

В общей сложности учёные из Питтсбурга обследовали 35 тысяч пожилых граждан, и по результатам их масштабной работы стало ясно, что только 35 процентов женщин, ходивших размеренно и неспешно 10 лет тому назад, дожили до 75-летнего возраста. При этом пенсионерки с более интенсивными походками, как отмечают специалисты, доживают, как правило, до 85 лет. Приблизительно такими же цифрами учёные оперируют и касательно статистики по пожилым представителям сильного пола.

Данную закономерность специалисты объяснили тем, что человеческий организм самостоятельно способен определять наиболее приемлемый и комфортный для него темп ходьбы. Если у пенсионера есть, к примеру, какие-то сердечные заболевания, то и ходить, разумеется, он будет намного медленнее, чем его здоровые сверстники.


Выбор читателей


Расскажите друзьям. Поддержите сайт в соцсетях