Известная певица, а теперь телеведущая Анита Цой рассказала, как спортзал вызывал у нее изжогу во время попыток похудеть. При этом ей удалось совершить невозможное – сбросить 52 килограмма жира, когда ее собственный вес составлял сто килограммов. Теперь она делиться своими секретами
Недавно, певица и телеведущая Анита Цой рассказала, как стремительно худела настолько активно, что спортзал вызывал у нее изжогу. Рассказа велся в рамках ее нового телешоу, в котором она рассказывает людям о похудении, чтобы в итоге они смогли влезть в свои свадебные наряды. Телешоу называется «Свадебный размер», первый выпуск прошел 18 декабря.
Стоит заметить, что певица знает, о чем рассказывает. Ведь раньше она весила более ста килограммов, при ее росте 157 сантиметров! Однако она активно худела, чтобы в итоге сбросить 52 килограмма, что является просто астрономической цифрой для тех, кто пытается похудеть.
Она давала множество советов парам во время проекта, основанных на собственном опыте. Например, она рекомендовала практически полностью отказаться от соли, заменяя ее на разные специи и добавки. Также она советует пить больше жидкости, питаться дробно, маленькими порциями, а также исключить из рациона жирное/жареное.
