Ученые из Гарварда выяснили, почему столько пользы человеку приносит мороз. Как выяснили физиологи, это тренировка для сосудов, насыщение крови кислородом и физическая активность: все эти факторы благотворно влияют на организм поодиночке и в комплексе.
Гарвардские ученые выяснили, что мороз весьма полезен для человека: организм укрепляется за счет полезного влияния прохладного воздуха, насыщенного кислородом и свободного от вирусов. Кроме того, морозный воздух полезен кровеносным сосудам, поскольку тренируют их эластичность. Даже небольшая физическая нагрузка на морозце дарит ощущение легкости и прогоняет головную боль и хандру, уверяют ученые.
