Учёные доказали, что регулярное употребление рыбы продлевает жизнь человека на 2 года

Американские ученые доказали тот факт, что употребление рыбы в пищу продлевает человеческую жизнь на два года. Полная информация опубликована в интернет-журнале Daily Mail.

Высококвалифицированные специалисты исследовали данное предположение около шестнадцати лет, и совершенно недавно смогли его наконец-то доказать. В ходе многочисленных изучений различных данных, ученые выяснили, что если человек дважды в неделю ест рыбу, живет в среднем дольше, чем те, кто её не ест вообще или желает это очень редко.

Для участия в исследовательском эксперименте пригласили 3000 человек преклонного возраста. Медики регулярно проверяли организм и состояние здоровья в целом добровольцев, а также их рацион питания. Оказалось, что любители рыбы живут на 2,2 года дольше тех, кто её не употребляет.

Рыба поддерживает в организме баланс жирных кислот. Как следствие, здоровье улучшается. Также благоприятно воздействуют на организм морепродукты.