Вообще найти школу боевых искусств довольно сложно. Трудность не заключается в количестве школ, их предостаточно. Но трудно найти именно такую, которая бы подходила вам, так сказать, чтобы это была «своя» школа. А в целом же хорошую подготовку в самообороне могут дать в любом виде единоборств. Большая часть успеха зависит не от самого вида спорта, а от профессионализма тренера. Если вы хотите научиться самообороне, то подумайте над тем, чего вы желаете достичь и сколько времени готовы уделить обучению.
Основы самообороны
Обычно, если мы хотим что-то сделать, мы планируем это заранее, будь-то поездка в Доминикану и знакомство с его достопримечательностями. Но достопримечательности Доминиканы отличаются от самообороны тем, что защитой самого себя интересуются те, кому она срочно понадобилась. Получается, что у него нет времени все правильно распланировать, ему некогда заниматься физической подготовкой или оттачивать определенные боевые навыки. По сути, у борца нет задачи простоять несколько раундов против противника, он даже не преследует цели победить. Ему надо просто прорваться через недоброжелателей и убежать, если речь не идет о защите кого-то слабого.
Принципы самообороны
Чтобы просто вырваться из круга оппонентов, человеку, решившему пройти курс самообороны, важно обратить внимание на некоторые пункты, которые он должен уметь делать. Да, он должен отличаться от достопримечательностей Исландии. Только достопримечательности Исландии стоят всегда на одном месте, а человек, решивший себя защитить, должен двигаться. Для защиты себя любому борцу надо уметь бить точно и сильно, а также защищаться от встречных ударов. При этом он не должен испытывать страх получить удар. Хорошо, если ученик школы самообороны после обучения знает, как реагировать в стандартных ситуациях.
Так как у человека нет времени постигать все тонкости боевых искусств, ему надо с самых первых занятий учиться боевым навыкам. При этом важно избегать формализма. По сути, каждая школа учит своей тактике, подгоняет учеников под свой шаблон. И тогда стиль у большинства становится похожим друг на друга, как некоторые римские достопримечательности. Но достопримечательности Рима — это не люди, а значит, они не должны быть шаблонными. И если посмотреть в корень, то для самообороны нет необходимости соблюдать все стандарты, которым обучают борцов в школах единоборств. При защите нужно действовать более рационально. Манеры движения и приемы у всех могут быть индивидуальными.
