Магнитные бури в сентябре 2020 года принесут ухудшение в состояние здоровья из-за своей силы

Магнитных бурь в сентябре 2020 года будет меньше, чем в августе, но они возьмут своей силой. В неблагоприятные дни ожидается влияние на самочувствие людей, и не только на тех, кто склонен к метеочувствительности. Рекомендации по подготовке к встрече магнитных бурь помогут понизить шанс ухудшения здоровья.

Когда пройдут магнитные бури в сентябре

Вспышки на Солнце происходят часто. Каждый месяц случается возмущение геомагнитного поля Земли. Потоки солнечного ветра при взаимодействии с магнитосферой Земли образуют магнитные бури, которые человек начинает ощущать на себе.

Ученые уже могут с точностью определять, когда наступит следующая волна возмущений, поэтому люди имеют возможность к ним подготовиться. К тому же нарастает возмущение быстрее, чем спадает. Главная фаза проходит на протяжении 7 часов, а потом еще в течение 3 дней спадает, поэтому человек ее может начать ощущать заранее.

В сентябре пройдет две магнитных бури, разной величины:

6 сентября – магнитная буря высокой интенсивности, которая может повлиять на гипертоников, аллергиков, и людей с неустойчивой психикой;

29-30 сентября – магнитная буря начнется утром 29 числа, и своего пика достигнет 30. Но затронет практически всех людей, даже тех, кто устойчив к ее влиянию.

Рекомендации по укреплению самочувствия в неблагоприятные дни

Простые рекомендации могут помочь противостоять влиянию магнитных бурь на самочувствие.

6 сентября – неблагоприятный день, когда стоит принять меры людям с хроническими болезнями или состоянием. Вероятность появления бессонницы, и увеличения эмоционального напряжения. В качестве рекомендации для облегчения последствий можно убрать из рациона питания жирную пищу, сахар и алкоголь. Заняться физической активностью, или просто быть больше на свежем воздухе. Контрастный душ поможет прийти в себя, и облегчит состояние. Вместо кофеиносодержащих напитков заварить травяные успокаивающие настои с ромашкой, мятой или мелиссой.

29 и 30 сентября – продолжительность магнитной бури дольше, а значит нужно к ней правильно подготовиться. Под рукой должны быть лекарственные препараты, которые способны снять боль, и нормализовать давление. У кого есть другие проблемы с организмом, также должны проверить наличие необходимых препаратов в аптечке.

Вторая буря проявится всплеском на эмоциональном уровне, поэтому не стоит садиться за руль в это время, или спокойно реагировать на происходящие события. Улучшить свое состояние можно с помощью медитации. Поможет свежий воздух, который можно впустить через окна, если нет возможности выйти на улицу. В занятиях спортом стоит ограничиться простыми упражнениями, и не давать нагрузку на сердце.