Люди пожилого возраста, которые позволяют себе гневаться, злиться и возмущаться, чаще других страдают от различных воспалений и имеют меньшую продолжительность жизни, чем те, кто более доброжелателен. Именно такой вывод сделали ученые из Канады.
С приходом старости многие вещи, с легкостью делавшиеся в молодом возрасте, начинают даваться с трудом. Кроме того, большинство пожилых людей теряют своих супругов и начинают хуже двигаться, что поднимает в них бурю негодования и раздражения. Все это является причиной возникновения многих хронических заболеваний.
Уныние, часто свойственное многим пожилым людям, также не приводит ни к чему хорошему. Постоянные депрессии не только отражаются на психическом состоянии людей в возрасте, но также влияют на поведение в целом. Тоска оказывает негативное воздействие на самочувствие людей, в буквальном смысле уменьшая продолжительность их жизни.
Также ученые выяснили, что пожилые мужчины и женщины, которым ежедневно приходилось испытывать чувство гнева, очень часто страдали от воспалений и хронических заболеваний, если им было больше восьмидесяти лет. Интересно, что эта тенденция не прослеживалась среди менее возрастных людей. Однако грусть не касалась ни одних, ни других проблем.
У людей молодого возраста частой причиной внезапной кончины становится ярость. В особенности это касается проживающих в мегаполисах, вдь жеизнь в больших городах всегда связана с частыми стрессами и агрессией.
Вспыльчивые люди имеют намного больше шансов умереть в молодом возрасте из-за сердечных приступов и инсультов. Те, кто умеют держать свои эмоции под контролем, намного чаще доживают до глубокой старости.
После вспышки ярости в течение 2 часов вероятность возникновения сердечного приступа увеличивается почти в 5 раз, а инсульта – в 3 раза. Одна вспышка гнева не повлечет за собой остановку сердца, однако имеет место накопительный эффект. Чем чаще человек впадает в ярость, тем больше вероятности, что однажды очередная вспышка закончится серьезными проблемами со здоровьем.
Ученые провели исследования, в ходе которых сумели выяснить, что связи мозговых центров ярости у людей, страдающих депрессией, смещены. Три отдела этого центра не работают синхронно, в то время, как у здоровых людей все три отдела работают одновременно.
Такая неоднородность деятельности мозга объяснила, почему люди, находящиеся в депрессивном состоянии, больше склонны испытывать чувство гнева и ненависти.
