Неожиданные травмы и заболевания могут постигнуть кого угодно в любое время, и никто не застрахован от них. Однако бесконтрольное обращение за скорой помощью при малейших признаках недомогания не всегда разумно. В таких ситуациях важно знать, как самостоятельно предоставить себе первую помощь, особенно когда нет возможности получить доступ к лекарствам или аптечке.
Полезные советы на все случаи жизни
1. При получении ожога
У каждого разумного человека имеется зубная паста в доме. Если случится ожог кипятком, нанесите немного зубной пасты на пораженное место для смягчения боли и создания охлаждающего эффекта. Через несколько минут удалите пасту ватным диском, чтобы избежать оставления следов.
2. Первая помощь при занозе
Если заноза застряла в коже, приложите рюмку к месту застревания и сильно прижмите, чтобы создать вакуум и увеличить кровоток, что поможет изгнать занозу на поверхность для последующего удаления.
3. Устранение синяков на теле
Для уменьшения видимости синяков можно применить ватный тампон, смоченный в яблочном уксусе, который накладывается на синяк на несколько часов.
4. Методы облегчения головной боли
Для снятия головной боли опустите ладони и ступни в теплую воду, а также наложите леденец на шею и затылок для снижения давления в области головы.
5. Лечение зубной боли
Для смягчения зубной боли можно использовать смесь из соды, молотого перца и воды, нанеся ее на больной зуб на короткое время.
6. Повышение самочувствия после трудного дня
Для улучшения самочувствия после напряженного рабочего дня, попробуйте поместить карандаш между зубами для расслабления мышц лица и улучшения настроения.
