Банан – это не просто вкусный, но и крайне полезный для здоровья фрукт. Он содержит в своём составе аминокислоту, которая называется триптофан. Она крайне полезна для сна. А кожа человек хорошо спит и высыпается, его кожа находится в отличном состоянии. Иными словами, бананы помогают дерме оставаться свежей и молодой долгие годы. Поэтому стоит добавить его в свой рацион питания.
Бананы содержат много витаминов и минералов
Банан является богатейшим источником как витаминов, так и минералов, которые оказывают крайне положительное влияние на кожу человека, омолаживают её, освежают, избавляют от некоторых недостатков. Каждый день организм человека атакуют свободные радикалы, которые уничтожают здоровые клетки и приводят к различным воспалениям и расстройствам в организме, а также к заболеваниям. В банане содержатся антиоксиданты, а также такой важный минерал, как марганец, которые активно защищают от негативного воздействия свободных радикалов.
Полезные компоненты в фрукте помогают коже оставаться молодой и свежей, а также борются с морщинами и складками. Банан можно употреблять не только во внутрь, но и делать с ним потрясающие маски для лица. Они будут активно питать полезностями дерму, наполнять энергией, делать её упругой и эластичной. Мало того, банан – то настоящий природный эксфолиант, который очищает кожу от мертвых клеток, очищает её, открывает поры и защищает от опасных бактерий и микроорганизмов, которые могут привести к самым различным инфекциям и проблемам с дермой. Благодаря большому содержанию воды – примерно 75 %, банан прекрасно увлажняет кожу, а также спасает её от сухости, шелушений и прочих подобных неприятностей. В жёлтом фрукте содержится витамин молодости – витамин А. Он способен удерживать влагу, а также обладает довольно мощными омолаживающими свойствами.
Банан омолаживает кожу и очищает ее от прыщей
Для того, чтобы сделать потрясающую питательную и омолаживающую маску для лица необходимо просто очистить банан, сделать из него пюре и нанести на чистую сухую кожу. Держат такую маску на лице на протяжении двадцати минут, а затем смывают теплой водой. Лучше всего проводить процедуру на ночь перед сном. А после неё обязательно смазывают кожу своим обычным ночным увлажняющим или питательным кремом. Банан в сочетании с мёдом помогает избавиться от такой проблемы, как пигментные пятна. Из желтого фрукта делается пюре и смешивается со сладостью, а затем наносится на чистое сухое лицо, а также область шеи и декольте. Банан способен избавить от такой проблемы, как мешки под глазами. А всё потому, что в его составе есть калий. Минерал помогает удалять лишнюю жидкость и тем самым помогает от отеков.
Для того, чтобы убрать мешки достаточно сделать из желтого фрукта пюре и нанести его на область вокруг глаз. Держать такой компресс необходимо на протяжении пятнадцати или двадцати минут. Не стоит выбрасывать и кожуру от банана. Дело в том, что она обладает такой уникальной способностью, как убирать прыщи с кожи. Для этого дерму протирают кожурой несколько раз в день до тех пор, пока она не станет чистой. Кожура также поможет избавиться от зуда на кожи, увлажняет и успокаивает. Питательные вещества в составе желтого фрукта помогут смягчить кожу на ногах. Для этого необходимо просто смазать огрубевшие участок пюре из банана и держать как маску на протяжении двадцати минут. Далее средство просто смывается при помощи тёплой воды. Кожа сразу же станет мягкой и нежной. Банановая кожура поможет избавиться от псориаза и бородавок. Для этого проблемные места просто смазываются ею. Несмотря на то, что результат будет не сразу, но зато лучше, чем большинство кремов с искусственными и вредными добавками.
