Чеснок в силу своих необыкновенных свойств издревле считался «народным целителем», и лечил не только от простуды, но и был полезен во многих других случаях.
Кто бы мог подумать, что в таком маленьком зубчике есть такая мощная чудодейственная сила: и сердцу от него облегчение, и молодость помогает сохранить, и ум держит ясным, да еще и дарит бодрость на целый день.
Вот только его резкий запах слегка отпугивает, так что перед свиданием его лучше не употреблять.
Без чеснока не обходятся ни в одном доме. Его употребляют для профилактики от простудных заболеваний.
Он лучше других продуктов вырабатывает крепкий иммунитет, так как в нем содержится много полезных витаминов и особый элемент – аллицин. Данное органическое соединение легко «расправляется» с болезнетворными бактериями и грибками.
Самый эффективный чеснок должен быть свежим. Если его подвергнуть термообработке, все полезные свойства улетучатся.
С чесноком надо крепко подружиться гипертоникам. 4 зубчика в день – и давление приходит в норму. Прекратятся головные боли и снизится повышенная нагрузка на сердце. Кто кушает чеснок (не менее 4 зубчиков в день), у того замечательная память.
До наших времен дошли исторические сведения о том, что древние греки употребляли чеснок перед спортивными состязаниями: он на них действовал, как допинг.
В наше время все люди, занимающиеся спортом, по себе знают, какое мощное положительное влияние оказывает на спортивный результат употребление чеснока перед соревнованием.
Волосы станут густыми и шелковистыми, если регулярно употреблять чеснок, а фигура будет стройной и лишний вес не будет набираться.
