Известный актер-толстяк Александр Семчев сильно похудел

Актер Александр Семчев, масса которого была 200 кг, сильно похудел. Он сбросил 40 килограмм и останавливаться пока не собирается. Фотографии артиста после серьезного похудения испугали его фанатов. Поклонники у него заподозрили серьёзные трудности с сердцем и здоровьем.

Уже сам Семчев все эти слухи развеял, сообщив секрет похудения. Как он уточнил, подобные результаты он получил благодаря соблюдению правильного и сбалансированного питания. Артист успокоил поклонников, что у него нет никакого заболевания. Он пока не может ничего сказать о конечном результате. На текущий момент он скинул уже 40 килограммов. Свою помощь оказал отказ от жаренной пищи и выпечки. Артист употребляет только здоровую еду, принимает ее чаще, но маленькими порциями. Семчев сообщил, что сбросить вес он решил, прежде всего, для себя, и для своей артистической работы.

Чтобы этого достичь, он изучил немало литературы, разработал рацион, отказавшись от советов диетологов и тренеров. Актер предпочитает куриную грудку с небольшим гарниром. Чтобы побороть свое запущенное ожирение, ему требуются витамины, которые Семчев получает из свежих фруктов и овощей.

Сам актер рад, что не был почитателем сладкой пищи, из-за чего он с ней расстался без проблем. Он сообщил, что похудение никак не затронуло его здоровье. Ранее масса Семчева всегда была от 180 до 200 кг. Не так давно он начал часто участвовать в телепередачах. Сообщалось, что у него есть внебрачный сын Павел, которого Семчев долго не признавал.