Каждая представительница прекрасного пола старается сделать свои ресницы густыми и выразительными. Ведь так взгляд становится открытым и внешний вид более привлекательным. И если вы хотите сделать ваши ресницы густыми, то вам необходимо следовать некоторым важным правилам.
Для начала обязательно включите в свой рацион питания фрукты и овощи, орехи, бобовые, цельнозерновые злаки.
Питание. Ваше питание должно состоять из овощей, фруктов, белковых продуктов, а также других полезностей. Ведь именно красота изнутри делает более привлекательным внешний вид. А фрукты, овощи, орехи, злаки, белковые продукты – это путь к здоровью. А значит и ваши реснички станут более крепкими, густыми и здоровыми.
Косметика. При покупке таких средств, вам необходимо обязательно знакомится с составом. Че он более натуральный, тем лучше. Ведь косметика способна навредить вашим ресницам. Специалисты не рекомендуют носить тушь более трёх часов в день для их здоровья. А средства для снятия макияжа должны быть мягкими и безопасными. Существует важное правило для снятия макияжа. Для начала нанесите средство на ватный диск и осторожно, нежно аккуратными движениям наложите его на веко. не надавливая протрите, снимая первый слой. далее продолжите процедуру в том же духе и полностью аккуратно нежными движениями снимите оставшуюся тушь и тени.
Витамины. Для наших глаз необходимы витамины. Они действуют на реснички крайне положительно, укрепляют их, улучшают рост и делают более густыми. Особенно полезны витамины А и Е.
Отдых. Обязательно смывайте тушь, карандаш, подводку, тени и прочие косметические средства. Отличным вариантом, особенно для тех, кто работает за компьютером, являются примочки из чая.
