Домашние проверенные средства помогут избавиться от простуды

Весной организм человека испытывает недостаток витаминов и минералов. Ведь зимой они менее доступны, чем летом и осенью. Из-за этого многие становятся уязвимыми перед простудой и гриппом.

Для того, чтобы вылечиться от недуга не обязательно бежать в аптеку и покупать лекарства, которые содержат много химии. Домашние проверенные средства помогут не менее эффективно и окажут лишь положительный эффект при этом, не навредят организму.

Простуда лечение: травы помогут при недуге

Одним из самых лучших средств от недуга, считается липовый чай. Приготовить его не составит труда. Для наибольшей эффективности, смешайте липовый цвет с ягодами малины в равных пропорциях, можно сушеные либо же замороженные. На одну столовую ложку смеси из трав добавьте один стакан кипятка и настоите полчаса.

Пить отвар необходимо на ночь для того, чтобы хорошенько пропотеть после него. Так температура значительно снизится и не будет мучать вас ночью. Такой же эффект окажет черный чай, если в него добавить щепотку чёрного перца. Свекла поможет укрепить иммунную систему.

Если вы заметили, что у вас начинается насморк, тут же закапайте в ноздри по две капли в каждую, свекольным соком, который необходимо предварительно разбавить с водой 1:1. Этим же составом можно полоскать и больное горло. Лук также отлично справится с насморком.

Просто натрите кусочком овоща область между бровями на лбу, а также крылья носа.

Простуда лечение: имбирь лучшая профилактика недугов

При заложенном носе поможет сок лука. Его необходимо предварительно разбавить с водой и закапать по две капли в каждую ноздрю. Отлично помогают при простуде ингаляции с травами. Лучший вариант – ромашка, шалфей, липа, эвкалипт и картошка. Это средство избавит от кашля и от насморка.

Чёрная редька способна избавить от недугов. Натрите овощ на крупной тёрке, выжмите сок и смешайте с мёдом 1:1. Принимайте от кашля за пол часа до еды по две столовые ложки. Молоко поможет успокоить боль в горле. Добавьте в теплую жидкость минеральную воду или же половинку чайной ложки соды.

Пить тёплое молоко необходимо три – четыре раза в день. А наилучшей профилактикой от гриппа и простуды является имбирь. Он защитит от вирусов, бактерий и мощно укрепит вашу иммунную систему. Готовить его можно по-разному. Натрите на мелкой тёрке половину чайной ложки имбиря, добавьте листья зеленого чая и заварите как обычно.

Как только остынет, добавьте кусочек лимона или лимонный сок и немного мёда. Пейте напиток два – три раза в день и простуда и грипп обойдут вас стороной.