«Помощь себе»: так называется созданная литовскими специалистами программа контроля за эмоциями человека

Литовские ученые создали программу контроля над эмоциями. Как утверждают специалисты, благодаря этой разработке можно легко взять себя в руки и успокоиться. Программа получила название «Помощь себе». Она включает в себя 5 разделов, в которых расположены практические опции, с помощью которых можно отдохнуть, расслабиться и прийти в равновесие.

Потребность в подобной программе среди населения появилась давно. В последнее время специалисты заметили, что многие люди имеют проблемы с психологическим здоровьем, которые вполне могут привести к физическому недомоганию и потере работоспособности. Такое обстоятельство подвело ученых к выполнению определенных разработок.

Недавно в Литве программистами была создана уникальная программа контроля за эмоциями человека. Уже в мае это приложение под названием «Помощь себе» появилось в открытом доступе для всех владельцев смартфонов. Согласно описанию программы, в ее состав входит пять разделов. Компьютерное приложение имеет практические опции, используя которые человек сможет расслабиться и контролировать свои эмоции.

Кроме того, в программе имеется отдельная возможность контроля психологически-эмоционального состояния человека. При всем этом, можно увидеть адреса центров психологической помощи, которые находятся недалеко от места расположения самого потребителя. Приложение ознакомит своего владельца с признаками психологического насилия, объектом которых стать легко, иногда даже того не подозревая.

По словам разработчиков, они довольны своей новинкой и намерены в ближайшем будущем презентовать ее широкой аудитории.