В ходе проведенного исследования ученые выявили несколько явных признаков зависимости от кофе. Пульсации в районе висков по утрам указывает на то, что организм требует новую дозу кофеина.
Кофе уже давно стал самым любимым напитком у миллионов жителей земного шага и практически каждое утро у кофеманов начинается с чашечки этого ароматного напитка. Но любовь к кофе очень быстро может перерасти в настоящую зависимость и нанести здоровью ощутимый вред.
Ученые назвали главные признаки кофе-зависимости. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, которое используется медицинскими специалистами в качестве инструмента классификации и диагностики, внесло кофе в свой реестр.
«Вы можете стать зависимым от кофеина, даже если вы привыкли пить всего 100 миллиграмм кофе в день», — говорит Парса Нанди, создатель и ведущий телеканала медицинского образа жизни «Спросите доктора Нанди».
По словам эксперта, человеческое тело со временем привыкает к кофеину, поэтому люди начинают чувствовать «ломку», когда пропустят его прием. Специалисты уверены, что даже 100 мл кофе в день может привести к зависимости.
Дело в том, что организм человека постепенно привыкает к получению кофеина и у людей начинается своеобразная ломка, если пропускается прием кофе.
Главным признаком возникновения кофе-зависимости является головная пульсация по утрам. Если проснувшись утром человек, наблюдает пульсацию в висках, значит, мозг требует очередную дозу кофеина.
Головная боль, зачастую вызванная повышенным давлением из-за регулярного приема бодрящего напитка, также является признаком зависимости от кофе. При этом чаще она появляется вследствие повышения артериального давления, которое появляется на фоне регулярного употребления этого напитка.
Третьим признаком кофе-зависимости стала повышенная температура. Дело в том, что употребление кофе ведет к увеличению частоты сокращений сердечных мышц и как следствие повышается общая температура тела.
Ранее специалисты провели ряд экспериментов и выявили опасное свойство этого бодрящего напитка. Оказалось, что кофе способствует обезвоживанию организма.
