Исследователи выяснили, что поездки на велосипеде снижают риск развития рака на 50%‍

Езда на велосипеде позволяет снизить риск ранней смерти, снижает риск заболевания раком, а также сердечно-сосудистых заболеваний, заявили британские ученые из Университета Глазго. Об этом сообщило издание Nation News.

Британские ученые доказали, что езда на велосипеде снижает риск ранней смерти на 40%, при этом риск развития онкозаболеваний уменьшается на 45%. Также почти в два раза снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Для того чтобы добиться таких невероятных показателей, достаточно кататься на велосипеде каждый день.

Ученые следили за состоянием здоровья более 250 тыс. британцев в течение пяти лет. За это время скончалось около 37 велосипедистов. Ученые уверены, что если бы фокус-группа не использовала велосипед, как средство передвижения, умерло бы не менее 63 человек.

Таким образом, экспертам удалось установить, что велосипедисты живут дольше. По их данным, езда на велосипеде не только снижает риск ранней смерти, но и уменьшает вероятность развития рака, а также риск развития сердечнососудистых заболеваний. Установлено, что даже простая ходьба благоприятно сказывается на здоровье человека.

Ученые в очередной раз призвали людей вести активный образ жизни, напомнив, что обычная ходьба помогает справиться со многими недугами.