Актуальный женский вопрос: диетологи рассказали, как не набрать лишний вес после Пасхи‍

Ученые из Великобритании поделились секретом, как не набрать лишние килограммы после празднования Пасхи. По мнению специалистов, требуется сделать короткую прогулку. Так можно избежать повышения уровня сахара в крови. 

Ученые из Великобритании поделились секретом, как не набрать лишние килограммы после празднования Пасхи.

По словам специалистов Шеффилдского университета, для того чтобы не набрать лишний вес, не стоит слишком сильно ограничивать себя в еде. Они советуют людям есть любые праздничные продукты, однако при условии, что они будут активно двигаться.

Пасхальные яйца или куличи не окажут какого-либо заметного влияния на общее состояние организма, если человек прогуляется после употребления десерта. Такой совет дали специалисты Шеффилдского университета, сообщает «Актуальные новости».

Ученые заявили, что в праздники нужно как можно больше гулять, а не сидеть дома. При этом они отметили, что физическая активность актуальна не только для праздников, но и для будней.