Стало известно, что треть женщин мира просиживает на диете всю жизнь безрезультатно. Основная ошибка проста – на диете-то женщины сидят правильно, однако калории считают единицы. По этой причине множество представительниц прекрасного пола не могут похудеть и после нескольких лет диеты.
Недавно ученые ошеломили женщин своими подсчетами – треть из них просиживает на диете всю жизнь, однако результата так и не добиваются. Именно к таким выводам пришли ученые из английской компании Mintel, которая провела масштабное исследование вместе с социальным опросом населения.
Оказалось, что 57% женщин постоянно находятся на различных диетах, стараясь сбросить излишний вес. Две трети из них находятся на диетах больше года. Однако большинство из них даже не подумывает о том, чтобы ограничить себя в калориях, то есть, сидеть на диете правильно. Более того – всего 30% участников опрошенных сказали, что покупают специализированные продукты для похудения, остальные оказались не готовы к этому.
Также множество людей даже не стараются считать калории. А если некоторые и считают, то большая часть женщин все равно употребляет на 2000 калорий в сутки больше оптимального количества.
